Saps què és el BLW?

Tot i el BLW, la llet continua sent l'alimentació principal

El Baby Led Weaning (Deslletament per a bebè) o BLW és l'alimentació complementària a demanda i és una manera d'incorporar els sòlids en l'alimentació de l'infant sense passar pels purés i les farinetes. El nadó menja sol, amb vigilància i fent servir les seves mans.

El BLW s'inicia a partir dels sis mesos de vida i ajuda a millorar les seves habilitats, ja que quan els bebès tenen mig any encara no controlen la direcció, ni la força de les seves mans. Tot i el BLW, la llet continua sent l'alimentació principal. 

 


Que hem de tenir en compte en introduir el Baby Led Weaning?

  • Si els aliments són massa tous, quedaran totalment aixafats per la força que fan amb la mà. Els aliments aixafats també suposin un aprenentatge.
  • Si són massa durs, no se'ls podran menjar bé, ja que menja amb les genives. 
  • Han d'estar o a temperatura ambient o una mica calents, i ni massa calents ni massa freds.
  • Els trossos mitjans poden provocar un ennuegament. 
  • Els aliments del BLW s'oferiran d'un en un per si fa una reacció al·lèrgica, es pugui detectar quin aliment ha estat.
  • Quan menja sempre l'haurem de controlar, perquè tot vagi bé.
  • A l'inici experimentarà més que menjarà, és la seva manera d'interactuar.
  • S'ha de ser conscient que aquesta tècnica embruta molt, així que serem pacients.

Idees per iniciar-se amb el BLW

  • Patata, pastanaga o carabassó o carabassa cuit o rostit a tires.
  • Alvocat en mitges llunes. 
  • Mongetes verdes cuites.
  • Bròquil no massa cuit.
  • Cogombre a tires.
  • Pa sense sal.
  • Bastonets de pa sense sal.
  • Galetes d'arròs o blat de moro sense sal.
  • Macarrons cuits. 
  • Pera i poma a quarts. 
  • Meló i síndria a tires.
  • La meitat d'un plàtan.