SI tens un bebè de més de 6 mesos, que ja comença a menjar aliments sòlids i que està sota pes, haurem de, conjuntament amb el nostre pediatre de confiança, introduir algunes pautes com:
- Abans de cada àpat, alimentem al nostre fill o filla amb puré, BWL o algun altre sistema, li donarem el pit.
- Evitarem els brous, les sopes o els sucs, ja que són aliments amb massa aigua, de manera que l'infant se saciï amb plats amb baixa càrrega calòrica.
- Posa a cada preparació una o dues culleradeta d'oli d'oliva extra verge, per fer incrementar el valor calòric del menú amb greixos d'alta qualitat.
- També podem afegir fruits secs molts a les receptes.