Cuida tu flora vaginal antes del embarazo de esta manera

La flora vaginal son los microorganismos que hay a la vagina. Es decir, una colonia formada por bacterias, hongos y virus que no supone ningún peligro para la salud si estos microorganismos conviven en equilibrio. El más numeroso es el lactobacilo, la bacteria tildada como "bono" que producen ácido lácteo y frena la proliferación de microorganismos que alteran la salud vaginal.

Cualquier alteración en la microbiótica de la vagina disminuye la probabilidad de embarazo, puesto que altera la implantación del embrión. Los problemas de infección vaginal pueden cronificarse y suponer un obstáculo para las mujeres que buscan un embarazo, por lo cual tenemos que tener mucha cura de la flora vaginal para conseguir el embarazo es vital:

• No aumentes la frecuencia de lavadas, porque pueden llegar a alterar el pH natural elevando el riesgo de infecciones.
• No uses limpiadores especiales, porque lavar la zona con agua es suficiente y si usas escoge hielos que no alteren el pH de la vagina.
• Evita las duchas vaginales.
• Evita el uso de esponjas o manoplas.
• Usa ropa interior de algodón, no muy ajustada, para que facilite la ventilación.
• Seca la zona después de bañarse, si hace falta, haz uso de un secador de cabello.
• Cuando vayas al lavabo enjugar siempre del ante ninguno atrás.
• Si hay un desequilibrio de la flora vaginal, toma probióticos para recuperarla.
• Si hay un aumento de flujo vaginal anormal con olor y aspecto anormal, visita al ginecólogo.