És normal tenir taquicàrdies durant l'embaràs

Les taquicàrdies són dels símptomes que poden apareixen al llarg de l'embaràs. Les taquicàrdies es produeixen perquè el volum sanguini augmenta considerablement durant l'embaràs necessari per alimentar al futur bebè.

Aquest increment en el flux sanguini fa augmentar el ritme de pulsacions del cor, ja que el cor arriba a bombar un 50% més de sang. L'increment del bombeig exposa els canvis a nivell coronari, pel que les taquicàrdies poden manifestar-se en qualsevol moment de l'embaràs, a partir del primer trimestre.

Com actuar davant una taquicàrdia?

Si durant l'embaràs experimentes alguna taquicàrdia, és important mantenir la calma, respirar profundament i posar-se còmode, fins que la taquicàrdia passi. Perquè millori la taquicàrdia hem de respirar profundament i concentrar-nos en la respiració i en tot allò que ens ajudi a rebaixar la tensió del moment. Encara que un augment del ritme cardíac espanta, ens hem de calmar fins que passi.