Nens i piscina, què fem?

Amb les vacances arriba la temporada de piscina pels nostres fills.  Una oportunitat per fer exercici i passar-ho d'allò més bé.

A més d'una diversió, la piscina també té certs riscos. Hem de conèixer totes les conseqüències per prevenir la salut dels més petits.

Quins són els riscos que comporta la piscina?

L'exposició solar

És important evitar les hores de major radiació solar, entre les 12.00 i les 17.00h. La crema de protecció solar és imprescindible durant tot el dia.

Hem de recordar que l'efecte de la radiació sobre la pell s'acumula durant tota la vida.

Les cremades solars es manifesten amb vermellors, dolor, descamació o ampolles a la pell. Si dubten de la gravetat de la situació, és recomanable visitar al metge.

La salut de la pell

El clor de la piscina moltes vegades provoca sequedat, és important dutxar-se després i aplicar crema hidratant.

Les pells atòpiques, encara pateixen molt més els efectes del clor. És important utilitzar productes de neteja i hidratació específics.

Infeccions

Les piscines públiques són un niu de bacteris, i és probable que pateixi alguna d'aquestes infeccions:

  1. Conjuntivitis actíniques
  2. Otitis.
  3. Fongs: Tant en les zones íntimes com en els peus.
  4. Peus d'atleta.

Prevenir-les en algunes ocasions és difícil, però és important dutxar-se després del bany per eliminar al màxim possibles bacteris. L'ús de xancles, ulleres de piscina, i fins i tot, taps per les oïdes, ajudaran a evitar-les.