Nens i NenesNens i nenes

La magrana i els seus beneficis per a nens i nenes

13/10/2019

La magrana és una de les fruites estrella de la tardor i que està dotada de molts beneficis. Aquesta fruita vermella, una de les fruites més preuades des de l’antiguitat, es pot gaudir com a postres però també per a amanides. Els seus colors i…

Menjar integral, tots els beneficis que aporten als teus fills

08/10/2019

El menjar integral són aquells aliments que no han estat refinats motiu pel qual posseeixen una gran quantitat de fibra. Aquest fet els hi atorga molts beneficis per als teus fills. I és que els plats i productes elaborats amb cereals no refinats conserven totes…

La importància d’un esmorzar nutritiu abans d’anar a l’escola

05/10/2019

Un esmorzar nutritiu abans d’anar a l’escola és bàsic perquè els infants en edat escolar tinguin suficient energia per afrontar la jornada. La disciplina escolar comporta una important concentració i rendiment al llarg del dia. Aquest fet lligat a despertar-se d’hora, els deures i les extraescolars…

Què valorar per escollir les activitats extraescolars?

27/09/2019

Quan pel setembre comença el nou curs escolar és l’hora de triar les activitats extraescolars. Però com escollir les millors, dins del ventall cada vegada més ampli? Els principals tipus d’extraescolars estan relacionats amb l’esport, el temps de lleure (casals, esplais, escoltisme…que aquestes últimes es…

Tot el que has de saber de la bronquiolitis

La bronquiolitis és una de les malalties més freqüents de la tardor i l’hivern entre els infants. Amb l’octubre a tocar i el fred és moment d’extremar les precaucions perquè els nens no la pateixin. Aquesta afecció s’estén entre l’octubre i el març, tot i…

Com pots prevenir l’ennuegament en nens?

,

15/09/2019

Prevenir l’ennuegament en nens és una de les preocupacions dels pares, sobretot quan s’inicia la introducció d’aliments sòlids i trossets. A partir dels sis mesos els bebès poden començar a menjar gairebé tots els aliments. Hi ha algunes excepcions com els fruits secs i les…

Els beneficis de gaudir de la natura amb nens

08/09/2019

Gaudir de la natura amb nens té molt beneficis. I també és una forma senzilla i econòmica de passar una bona estona en família. A més, els experts assenyalen els beneficis d’estar en contacte amb la natura. I és que passar algunes hores en un bosc…

Com aconseguir que els fills col·laborin a casa?

25/08/2019

A quina edat els nostres fills i filles poden començar a col·laborar en les tasques de casa? Dependrà de la personalitat de cada nen. Qualsevol aprenentatge necessita temps, i podem aprofitar les vacances i els caps de setmana per fer-ho. Al començament que col·laborin no els…

Normes, comportaments i conseqüències

11/08/2019

En aquesta vida no naixem ensenyats, per això el procés educatiu és tan costós i dura tota la vida. Per aprendre qualsevol cosa cal practicar per arribar a aconseguir determinades fites i conductes. En aquest sentit les normes que ens regulen resulten indispensables per aprendre…

La influència del color en els petits

La decoració, la roba, el color que ens envolta afecten el nostre estat d’humor, a la manera de percebre el món. És la psicologia del color i com ens afecta. Com influeixen els colors en els petits? Groc S’utilitza molt en nens amb poca concentració….

Mòbil, vacances i nens

04/08/2019

Estem de vacances i segur que nens i preadolescents pretendran utilitzar el mòbil més estona del que és habitual. Ens demanaran el nostre si encara no en tenen un de propi o ens insistiran per utilitzar el seu més estona del que habitualment els permetem….

Nens i piscina, què fem?

30/07/2019

Amb les vacances arriba la temporada de piscina pels nostres fills.  Una oportunitat per fer exercici i passar-ho d’allò més bé. A més d’una diversió, la piscina també té certs riscos. Hem de conèixer totes les conseqüències per prevenir la salut dels més petits. Quins…