Hipotensió. Què és i com afecta en l'embaràs?

La hipotensió es manifesta quan la tensió arterial és anormalment baixa. Durant l'embaràs és normal que la tensió sigui més baixa que la de costum. La hipotensió pot causar defalliment, pols feble, mareig o fins i tot, la pèrdua de consciència transitòria, sobretot si l'embarassada s'aixeca després d'estar estirada. En tot cas s'ha de comunicar al metge.

Que fer per no patir els efectes de la hipotensió

 

• Evitar els canvis bruscs de postura. Abans d'aixecar-se del llit o del sofà millor esperar uns segons. 
• Beure petits glops de refresc de cola, ja que aporta cafeïna i sucre. 
• Si existeix sensació de desmai, el millor és abaixar el cap a l'altura dels genolls o estirar-se amb les cames enlaire. També podem treure l'excés de roba i buscar aire fresc.